《五禽戏》是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟(鹤)五种动物的导引之法,是中国传统健身方法中的精华,其健身效果被历代养生家所推 崇。今采用影明代秘本赤凤髓所载为底本,是国家推广标准版五禽戏的母本,构图形象,文字导引口诀简明扼要,是五禽戏的代表版本。
5幅一套